Smažený pstruh s dýňovými smaženkami

Smažený pstruh s dýňovými smaženkami
Množství: 1 Porce Obtížnost:Střední Čas přípravy: 10 Minut Čas vaření: 10 Minut Celkový čas: 20 Minut

Dýni Hokaido ve slupce upečeme v troubě do měkka, záleží podle velikosti. Menší se dělá na 180 °C asi 25 – 30 minut.

Po upečení vydlabeme dužinu, přidáme vejce a sojovou mouku a trochu nastrouhaného uzeného Tofu. Vše rozmícháme do těstíčka. Dochutíme solí a pepřem. Dají se přimíchat i bylinky, například listy šalvěje jsou super. Smažíme na rozpálené nepřilnavé pánvi.

Rybu osolíme a opepříme. Obalujeme v sojové mouce, vejci a strouhance z dukanova pečiva. Pečeme v troubě na 180 °C asi 20 minut.

Přísady

0/6 Suroviny

Tagy

#Hokaido  #Ryba  

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *