„Kebab“ s tuňákem a vejcem
„Kebab“ s tuňákem a vejcem
Shirataky s Tofu a tuňákem
Na Shirataky s Tofu a tuňákem si Shirataky nudle propláchneme a dáme vařit do osolené vody na 10 minut. Scedíme a necháme okapat. Česnek, cibulku a Tofu na jemno nakrájené restujeme. Pak přidáme drcená rajčata a chvilku podusíme, než rajčata změknou. Pak přidáme nudle a tuňáka a společně prohřejeme a promícháme.
Tuňák se zeleninovou Shirataki rýží a pepřovou omáčkou
Tuňák se Zeleninovou Shirataky Rýží a Pepřovou Omáčkou: Výživná Večeře Plná Lahodných Chutí! Tento recept nabízí skvělou kombinaci sytých chutí a výživných ingrediencí, které společně tvoří skvělou večeři plnou lahodných dojmů. Začněte přípravou zeleninové Shirataky rýže – po důkladném scedění a propláchnutí ji nechte okapat a následně uvařte v osoleném vývaru po dobu 10-15 minut. …
Tuňáková pomazánka
Ingredience na chleba smícháme a pečeme 25 minut na 220 °C. Nízkotučný Cottage Cheese a Tuňáka rozmixujeme a dochutíme Dijonskou hořčicí a Dukan Kečupem. Zdobíme vařeným vejcem a bylinkami, nebo dle vlastní fantazie.